Hur mår vi? - Här tar vi temperaturen på den psykiska hälsan i Sverige
Avsnitt 4. I avsnitt 4 får vi höra min gäst Nikita om hennes erfarenheter av ätstörningar. Hennes erfarenhet av ätstörningar, ideal, hur man ska äta och vara utifrån som ungdom i ett kompis gäng och samhällets normer under 2010-talet. Hur hon stärkte sin självbild och sin självkänsla och fick bukt med sina ätstörningar samt hur hon påverkades av sin träning/friidrott i förhållande till sina matvanor.
Hur mår vi? - Här tar vi temperaturen på den psykiska hälsan i Sverige
Detta är en podd där ni får ta del av personliga berättelser om hur deras kamp från sin psykiska ohälsa vändes till psykisk hälsa. Vad för situationer som lett till deras problematik men också tips och råd till lyssnare hur man jobbar med den psykiska ohälsan i sin vardag för att nå en psykisk hälsa och bra tillvaro igen.
Du kommer också få ta del av olika organisationer som jobbar med psykisk hälsa och ohälsa på olika sätt i samhället för att göra vardagen och tillvaron bättre för människor.
Framtidsvisioner och vår utveckling i samtiden 20-talet i temat psykisk hälsa. Synliggöra fördomar, stigma och våga prata om den psykiska hälsan.